POR ALFREDO LA MONT III

EMBARAZO

¿Desde cuándo se hacen pruebas para embarazo?

R. Las pruebas de embarazo se remontan a 1350 a. C. Según un documento escrito sobre papiro antiguo, las mujeres egipcias orinaron en semillas de trigo y cebada para determinar si estaban embarazadas o no, informa la Oficina de Historia de los Institutos Nacionales de Salud. Si el trigo creciera, predijo un bebé hembra. Si la cebada creciera, predijo un bebé macho. La mujer no estaba embarazada si no crecía nada. Experimentar con esta teoría de semillas en 1963 demostró que era precisa el 70% de las veces.

ELÉCTRICA O GAS

¿Qué es más eficiente, una estufa eléctrica o una de gas?

R. Sin mencionar (aunque aquí lo hago) el problema de la contaminación, le comparto que los hervidores eléctricos son un poco más eficientes energéticamente, llegando a alrededor del 80%, frente al 70% de eficiencia en la estufa. Sin embargo, esto se ve igualado por el hecho de que el gas es más barato por unidad que la electricidad. Entonces debe tener en cuenta el hecho de que las estufas tardan más en hervir el agua en comparación con un hervidor eléctrico.

SUPLEMENTOS

¿Conoce usted alguna lista de suplementos que no sean recomendados?

R. Una muy buena fuente. Consumer Reports, con la ayuda de un panel de médicos e investigadores, nos dice que hay 10 suplementos de riesgo que debe evitar. En general, el riesgo aumenta cuanto mayor es la dosis y más tiempo se toma el suplemento. También tenga cuidado con los ingredientes de medicamentos ilegales o no aprobados, como la tianeptina, la metilsinefrina y el fenibut.

Estos son los que están en esta lista: Chaparral, Coltsfoot, Comfrey, Germander, Greater Celandine, Kava, Lobelia, aceite de poleo, ácido úsnico, Yohimbe.

CAÍDAS

¿Qué tan comunes son las caídas en la gente mayor?

R. Cuando se es adulto mayor, el estar un poco desequilibrado, incluso por un momento, puede conducir a una caída debilitante y se estima que una de cada tres personas mayores de 65 años caerá cada año. Cada 19 minutos, un adulto mayor muere de una lesión relacionada con una caída. Las mujeres son más propensas a caer que los hombres, pero los varones tienen más probabilidades de morir por una caída que una mujer.

ALEGRÍA Y TRISTEZA

¿Pueden los animales sentir alegría y tristeza?

R. Sí, muchos animales son capaces de experimentar emociones similares a las que sienten los humanos, incluyendo la tristeza y la alegría. Los estudios han demostrado que los animales muestran un comportamiento consistente con la experiencia de emociones como el miedo, la ira, la felicidad , hasta la empatía. Sin embargo, la complejidad y profundidad de estas emociones pueden variar de una especie a otra e, incluso, dentro de individuos de la misma especie.

RAMADÁN

¿Cuál es el propósito del Ramadán, esa celebración musulmana?

R. El Ramadán es el noveno mes del calendario islámico y es observado por los musulmanes como un momento de ayuno, oración, reflexión y comunidad. El propósito del Ramadán es purificarse física y espiritualmente, y acercarse a Dios a través de la autodisciplina y los actos de caridad. Es un momento para que los musulmanes renueven su compromiso con su fe, aumenten su compasión y generosidad hacia los demás y reflexionen sobre sus vidas.